入秋之后空气湿度下降，很多人足部不再大量出汗，皮肤变得干燥脱皮，以为真菌已经消失，放松护理。这里要科普一个重点：绝大多数甲真菌病，源头都是手足癣。
夏天足部多汗，手足癣瘙痒明显；到了初秋，汗液减少，瘙痒感减轻，很多人误以为真菌已经消失，直接停止护理。但真菌并没有消失，只是进入相对稳定状态，潜藏在皮肤角质层里面。随着指甲微小损伤，真菌慢慢向甲板蔓延，一步步破坏指甲。
简单来说，手足皮肤是真菌的大本营。只要皮肤还存在真菌，指甲就持续有被侵袭的风险。很多人处理甲部问题，只盯着指甲，忽略手足皮肤护理，最后总是反复。初秋足部干燥起皮，很多人单纯认为是秋燥，其实部分脱皮就是真菌带来的皮肤改变。
区分普通干燥脱皮和真菌引起的脱皮：单纯秋燥一般双脚均匀干燥；真菌相关脱皮常常集中在脚趾缝、脚侧缘，伴随起皮，有时轻微瘙痒。当然想要准确判断，依旧需要皮肤科专业评估。
初秋足部养护，不要因为不痒就忽略。每天清洁足部，擦干保持干爽。皮肤干燥可以选择合适保湿产品，修护皮肤屏障。不要共用拖鞋，减少真菌接触机会。如果有手足皮肤脱皮、瘙痒，建议及时就诊评估。
指甲和手足皮肤是一体的，想要降低甲真菌问题风险，手足皮肤养护不能中断。初秋做好手脚整体护理，切断真菌从皮肤蔓延到指甲的路径。
