老年人免疫力衰退、指甲生长缓慢，且多伴有基础疾病，患灰指甲后，治疗周期更长、复发率更高，因此，护理与治疗同样关键，做好日常护理，能有效辅助治疗、降低复发率，提升老年人的生活质量。

治疗上，建议优先选择外用药物或温和的口服药物，避免使用刺激性强的治疗方式（如拔甲），老年人记忆力较差，需在家人陪同下遵医嘱用药，确保按时、足量使用，避免漏用、错用；护理上，每日清洁足部，用温水泡脚10-15分钟，擦干后尤其注意趾缝清洁，穿宽松、透气的鞋袜，每日更换并暴晒消毒，杀灭残留真菌。

避免指甲外伤，修剪指甲时动作轻柔，可先用温水泡软指甲，再慢慢修剪，避免剪破甲床；此外，可适当补充维生素D和维生素B族，增强免疫力，促进甲板修复，定期带老年人到医院复查，根据病情调整治疗方案，同时关注老年人的心理状态，缓解其因灰指甲带来的自卑情绪。