精致的美甲能为双手增添魅力，但鲜少有人知晓，不当美甲可能成为灰指甲的 “温床”。灰指甲与美甲之间存在密切关联，频繁或不规范的美甲操作，会显著增加真菌感染风险，让原本健康的指甲陷入 “美观与健康” 的两难境地。

美甲工具的卫生问题是首要隐患。美甲店若未对工具进行彻底消毒，如指甲剪、死皮推、砂条等反复使用，很可能残留他人的指甲碎屑或真菌。当这些工具接触到你的指甲时，若恰好指甲有微小破损 —— 比如修剪死皮时不小心划伤甲缘，真菌就会趁机侵入，在甲板下繁殖，逐渐引发灰指甲。尤其是在客流量大的美甲店，工具消毒不及时、不彻底的问题更易出现，交叉感染风险极高。

美甲操作过程也会损伤指甲屏障。为了让甲油胶更贴合、持久，美甲师常会用砂条打磨指甲表面，去除指甲最外层的保护层。这会使甲板变得脆弱敏感，失去天然的防御能力，真菌更容易穿透甲板，引发感染。此外，贴甲片、做水晶甲时，需要用胶水将甲片固定在原指甲上，胶水可能刺激甲板，导致指甲与甲床分离，形成 “中空” 区域，为真菌生长提供了适宜的空间。

甲油胶等产品的成分也可能间接诱发问题。部分劣质甲油胶含有刺激性化学物质，长期使用会导致指甲变色、变脆，甚至出现甲板分层。当指甲健康状态下降时，抵御真菌的能力也会随之减弱，一旦接触到真菌，就容易发展成灰指甲。而灰指甲初期症状（如指甲出现白斑、变色）还可能被厚重的甲油胶掩盖，导致患者错过最佳治疗时机，使病情加重。

若想兼顾美甲与指甲健康，建议选择正规美甲店，确认工具一人一消毒；减少美甲频率，避免频繁打磨指甲、贴甲片；若发现指甲出现异常，立即停止美甲并及时就医。美观固然重要，但健康的指甲才是最美的 “底色”。