灰指甲是一种由真菌引起的疾病，得了灰指甲除了要养成各种良好的卫生习惯之外，如果能够经常泡脚对灰指甲治疗也是有好处的。

　　泡脚可以促进足部血液循环，良好的血液循环既可以保持全身各器官的正常运行，也能让身体中的一部分毒素从脚底排出。泡脚帮助放松神经，双脚是全身神经感应点最多的地方，所以刺激双脚的神经点就等于刺激了全身相关的部位。神经的放松可以调理到你的整个身体状态，让全身感觉到舒适感。

　　泡完脚以后全身放松了，精神也放松了。压力的感觉不再那么强烈，这就是泡脚的又一个好处。

　　泡脚水中假如有合适的中药材，足浴护理的相关产品，你又经常坚持用它们来泡脚，那么针对你身体的一些小毛病，做合适的药水是可以辅助治疗的。如患有脚气可在泡脚水中加入治疗脚气的药物，药物在热水中可更好的被吸收。

　　安全泡脚有禁忌

　　泡脚时间不宜过长，以15—30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。

　　饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后1小时再泡脚。