治疗灰指甲的同时，做好日常防护，才能防止复发和传染。

个人卫生习惯：

保持手足干燥： 洗脚后立即用专用毛巾擦干，尤其是趾缝。可使用抗真菌粉保持干燥。

穿合适的鞋袜： 选择吸汗、透气的棉质袜和宽松、透气的鞋子。避免长期穿胶鞋、皮鞋。

不共用个人物品： 指甲刀、拖鞋、毛巾、洗脚盆等必须专人专用。

正确处理鞋袜： 定期在阳光下暴晒，或使用紫外线鞋袜消毒机。可喷洒抗真菌喷雾。

公共场合防护：

在宾馆、公共浴室、游泳池、健身房等场所，尽量穿自备的拖鞋。

积极治疗原发病：

如果患有脚气、手癣，必须同时彻底治疗，这是预防灰指甲的根本。

正确修剪指甲：

指甲不宜剪得过短，以免伤及甲周皮肤，给真菌可乘之机。工具使用前后最好用酒精消毒。